Den Kopf frei kriegen. Fokus. Entspannung. Zufriedenheit.

Möchten Sie diese Dinge stärker in Ihr Leben integrieren? Endlich wieder den Kopf frei kriegen? Dann lade ich Sie ein, sich von mir inspirieren, trainieren oder coachen zu lassen. Mein Name ist Dorina Dorothea Seidler und ich bin Schlaf- und Gelassenheits-Coach. Zudem gebe ich Trainings rund um intrapersonelle Kommunikation. Schön, dass Sie da sind und herzlich willkommen auf meiner Website. Hier finden Sie alle Infos zu meinem Programm und individuelle Angebote. Es gibt drei Dinge, die ich leidenschaftlich gern tue:


Dorina Seidler

Ziel meiner Trainings und Coachings
Mein Ziel ist es, dass Sie Klarheit gewinnen, in sich zur Ruhe kommen und einen positiven Umgang mit Ihren Gedanken pflegen. Über 15 Jahre habe ich mich erfolgreich mit externer Kommunikation beschäftigt, doch dann stellte ich mir folgende Fragen:

Wir optimieren ständig unsere Kommunikation
nach außen, doch wie reden wir eigentlich mit uns selbst?

Wir fahren nachts auf unserem Gedankenkarussell bis uns schwindelig wird, doch wo befindet sich die Stopptaste?

Wir sind tagsüber, gefühlt, an drei Orten gleichzeitig,
doch sind wir auch bei uns selbst?

Die Fragen ließen mich nicht mehr los. Ich schlug neue Wege ein. Meine Geschichte finden Sie hier. Heute bin ich Coach und Trainerin für intrapersonelle Kommunikation. Dabei geht es vor allem darum, wie wir mit uns selbst kommunizieren und Dinge reflektieren. Vereinfacht gesagt: Ich bin Ihre Fachfrau für Selbstgespräche. Sie kennen vielleicht diese kritischen, uns selbst schlecht machenden Stimmen im Kopf? Oder Stimmen, die sehr fordernd sind, Angst einjagend oder sogar blockierend wirken. Woher diese Stimmen und Gedanken kommen und wie wir Abstand zu ihnen gewinnen, genau das ist mein Spezialgebiet. Ich bin überzeugt von der Macht unserer Gedanken oder wie Marc Aurel schon sagte:

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.


Kontaktdetails

Melden Sie sich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.

Trainings

Neue Termine!!! Geplant für November 2021. Schon bald gibt es die Details.

Coachings

Meine Coachings sind im Kreis München, Starnberg und Ammersee möglich.

Feedback meiner Teilnehmer*innen und Klienten

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